HỎI ĐÁP SỨC KHỎE MÙA MƯA

🌧️ [Q&A TRỰC TIẾP] CÙNG BÁC SĨ DUY GỠ RỐI THẮC MẮC SỨC KHỎE MÙA MƯA 🌧️

• ❓ Bệnh nhân 1 (Chị Hoa, 32 tuổi): Chào bác sĩ, từ đầu mùa mưa tới giờ, con gái 5 tuổi của tôi cứ ho sụt sùi, sổ mũi mãi không dứt. Có phải do dầm mưa không ạ?
  • 🩺 Bác sĩ Duytrả lời: Chào chị Hoa! Câu hỏi này chắc nhiều phụ huynh cũng đang thắc mắc lắm đây.
    • À, cái lạnh của nước mưa không trực tiếp gây bệnh đâu ạ, mà nó là “đồng bọn” tiếp tay cho mấy con vi-rút vốn có sẵn ở mũi họng của bé “nổi dậy” thôi. Khi cơ thể bị lạnh, sức đề kháng yếu đi, chúng sẽ tấn công ngay.
    • Lời khuyên “vàng”: Giữ ấm cho bé là ưu tiên số 1! Đi đâu về gặp mưa, phải lau khô người, thay quần áo ngay. Cho bé uống thêm nước ấm, ăn đủ chất để “binh lính” đề kháng luôn mạnh khỏe. Đừng tự ý cho bé uống kháng sinh nhé, “giết nhầm còn hơn bỏ sót” là không nên đâu!
• ❓ Bệnh nhân 2 (Anh Nam, 28 tuổi): Bác sĩ ơi, sao mùa mưa em hay bị ngứa chân, nổi mẩn đỏ kinh khủng, nhất là sau khi lội nước ạ?
  • 🩺 Bác sĩ Duytrả lời: Chào bạn Nam! Bác sĩ đoán không lầm thì bạn đang bị “em” nấm da hoặc viêm da “ghé thăm” rồi.
    • Nước mưa, đặc biệt là nước ngập tù đọng, là một cái “bể bơi” siêu to khổng lồ của vi khuẩn và nấm. Khi da mình ngâm trong đó quá lâu, lớp màng bảo vệ tự nhiên sẽ yếu đi, tạo cơ hội cho chúng “xâm nhập”.
    • Mẹo nhỏ bỏ túi: Hạn chế lội nước tối đa. Nếu bắt buộc, về nhà phải rửa chân ngay bằng nước sạch và xà phòng, rồi lau thật khô, đặc biệt là các kẽ ngón chân. Mang giày dép thông thoáng, đừng “nhốt” đôi chân trong những đôi giày ẩm ướt suốt ngày dài nhé!
• ❓ Bệnh nhân 3 (Cô Ba, 55 tuổi): Bác sĩ cho tôi hỏi, mùa này tôi hay bị đau nhức xương khớp, có phải do “trời hành” không?
  • 🩺 Bác sĩ Duytrả lời: Chào cô Ba! Dân gian mình hay nói “đau như trời hành” quả không sai.
    • Khi thời tiết thay đổi, độ ẩm tăng, áp suất khí quyển giảm, các thụ thể cảm nhận áp lực trong khớp của chúng ta sẽ bị “khó ở”, gây ra cảm giác đau nhức, cứng khớp, đặc biệt là ở những người có bệnh khớp từ trước.
    • Bí kíp sống khỏe: Giữ ấm cơ thể, nhất là các khớp. Có thể chườm ấm, xoa bóp nhẹ nhàng. Vận động nhẹ nhàng như đi bộ, tập yoga để khớp “trơn tru” hơn. Và quan trọng là ăn uống đủ canxi và vitamin D để xương khớp chắc khỏe từ bên trong, cô nhé!
• ❓ Bệnh nhân 4 (Bạn Hùng, 20 tuổi): Em nghe nói mùa mưa dễ bị sốt xuất huyết lắm phải không ạ? Làm sao để phòng tránh hiệu quả nhất ạ?
  • 🩺 Bác sĩ Duytrả lời: Câu hỏi rất hay và đúng trọng tâm! Theo khuyến cáo của Bộ Y tế, mùa mưa là đỉnh điểm của dịch sốt xuất huyết.
    • Muỗi vằn – “hung thủ” truyền bệnh – thích đẻ trứng vào những nơi có nước đọng sạch. Mà mùa mưa thì… khỏi phải nói, chỗ nào cũng có thể thành “nhà trẻ” cho muỗi.
    • Hành động ngay:
      • DIỆT LĂNG QUĂNG: Lật úp tất cả các vật dụng chứa nước không cần thiết (xô, chậu, lốp xe cũ…).
      • TRÁNH MUỖI ĐỐT: Ngủ mùng kể cả ban ngày, mặc quần áo dài tay, dùng kem chống muỗi.
      • Dọn dẹp nhà cửa: Giữ nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, phát quang bụi rậm để muỗi không có nơi trú ẩn.
      • Đừng coi thường: Nếu có dấu hiệu sốt cao đột ngột, đau đầu, đau mỏi người, hãy đến gặp bác sĩ ngay!

❤️ Sức khỏe của bạn là niềm hạnh phúc của chúng tôi! ❤️

Đừng ngần ngại, hãy kết nối ngay để được tư vấn miễn phí với Bác sĩ!

PHÒNG KHÁM AN PHÚ TÂY – BS.CKI. NGUYỄN HOÀNG ANH DUY 📍 Địa chỉ: Số 433 An Phú Tây – Hưng Long, KDC An Phú Tây, Bình Chánh.

📱 Zalo: 0926 812 668

🌐 Website: https://mhealthcare.vn/

👍 Facebook: https://www.facebook.com/pkanphutay