🌦️ CHĂM SÓC TRẺ BỊ VIÊM HỌNG, CẢM CÚM MÙA MƯA – LỜI KHUYÊN “NHỎ MÀ CÓ VÕ” TỪ BÁC SĨ NHI 🌦️
“Alo, alo! Mùa mưa tới rồi, Sài Gòn cứ đỏng đà đỏng đảnh sáng nắng chiều mưa. Thời tiết này không chỉ khiến người lớn uể oải mà còn là “thời điểm vàng” cho các loại vi-rút cảm cúm, viêm họng tấn công các thiên thần nhỏ nhà mình.
Đừng lo lắng quá các ba mẹ ơi! “Bỏ túi” ngay vài bí kíp chăm con khỏe re từ bác sĩ nhé! 😉
1. KHI BÉ “SỤT SỊT”, MẸ CẦN LÀM GÌ? 🤔
Khi thấy con có dấu hiệu hắt hơi, sổ mũi, ho húng hắng, hay kêu đau họng, ba mẹ hãy bình tĩnh và làm theo các bước sau:
- 🌡️ THEO DÕI NHIỆT ĐỘ: Cặp nhiệt độ cho bé thường xuyên. Sốt là phản ứng bình thường của cơ thể chống lại “quân xâm lược” vi-rút. Chỉ dùng thuốc hạ sốt (Paracetamol hoặc Ibuprofen) khi bé sốt từ 38.5°C trở lên, và nhớ là ĐÚNG LIỀU LƯỢNG theo cân nặng của con nhé!
- 💧 UỐNG NƯỚC LÀ “CHÂN ÁI”: Khuyến khích con uống thật nhiều nước ấm, sữa, nước trái cây, hoặc oresol (nếu bé có dấu hiệu mất nước). Nước giúp làm loãng đờm, dịu họng và hạ sốt. Cứ tưởng tượng nước là “đội quân dọn dẹp” đang gột rửa vi-rút ra khỏi cơ thể bé vậy đó!
- 🥣 ĂN UỐNG “NHẸ TÊNH”: Bé bệnh sẽ biếng ăn, đừng ép con! Hãy chia nhỏ bữa ăn, ưu tiên các món mềm, lỏng, dễ tiêu như cháo, súp, canh. Thêm chút gừng, tía tô, hành lá vừa tăng hương vị vừa giúp giải cảm.
- 👃 VỆ SINH MŨI HỌNG – VIỆC NHỎ, LỢI ÍCH TO:
- Rửa mũi: Dùng nước muối sinh lý (loại chai xịt hoặc nhỏ giọt) để rửa sạch mũi cho bé 2-3 lần/ngày. Việc này giúp mũi thông thoáng, bé dễ thở, dễ ăn, dễ ngủ hơn.
- Súc họng: Với các bé lớn hơn, hãy tập cho con súc miệng bằng nước muối ấm sau khi ăn và trước khi đi ngủ.
2. “ĐÈN ĐỎ” 🚩 CẢNH BÁO: KHI NÀO CẦN GẶP BÁC SĨ NGAY?
Chăm sóc tại nhà là quan trọng, nhưng ba mẹ cần “tinh mắt” nhận ra các dấu hiệu nguy hiểm để đưa bé đi khám kịp thời:
- Sốt cao liên tục: Sốt trên 39°C, dùng thuốc hạ sốt không đáp ứng.
- Khó thở: Bé thở nhanh, thở gấp, cánh mũi phập phồng, co kéo lồng ngực.
- Mệt lả, li bì: Bé ngủ nhiều bất thường, khó đánh thức.
- Bỏ ăn, bỏ bú: Bé không ăn uống được gì trong thời gian dài.
- Phát ban lạ trên da.
- Với trẻ sơ sinh: Bất kỳ dấu hiệu nào bất thường cũng cần được bác sĩ kiểm tra!
3. TUYỆT CHIÊU PHÒNG BỆNH MÙA MƯA 🛡️
Phòng bệnh hơn chữa bệnh, ba mẹ nhỉ?
- 👐 Rửa tay, rửa tay, điều quan trọng phải nhắc lại 3 lần! Tập cho cả nhà thói quen rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi từ ngoài về.
- 😷 Giữ khoảng cách: Hạn chế cho bé tiếp xúc với người đang có dấu hiệu ho, sốt. Ra nơi công cộng nhớ đeo khẩu trang cho con.
- 🌬️ Giữ ấm cơ thể: Đừng để con bị dầm mưa, nhiễm lạnh. Tắm nhanh bằng nước ấm, lau khô người và mặc quần áo đủ ấm ngay sau đó.
- 💉 Tiêm phòng cúm hàng năm: Đây là “tấm khiên” vững chắc nhất bảo vệ con khỏi vi-rút cúm và các biến chứng nguy hiểm.
Mùa mưa ẩm ương nhưng chỉ cần ba mẹ chú ý một chút là bé yêu sẽ luôn khỏe mạnh và vui tươi. Đừng ngần ngại, nếu có bất kỳ thắc mắc nào, hãy kết nối ngay với bác sĩ nhé!
Tư vấn miễn phí với Bác sĩ
PHÒNG KHÁM AN PHÚ TÂY – BS.CKI. Nguyễn Hoàng Anh Duy
📍 Địa chỉ: Số 433 An Phú Tây- Hưng Long (cạnh trường Anh ngữ Nam Đô), ấp 2, An Phú Tây, Bình Chánh.
💬 Zalo: 0926 812 668
🌐 Website: https://mhealthcare.vn/
👍 Facebook: https://www.facebook.com/pkanphutay
#phongkhamanphutay #pkanphutay #bsduy #hunglong #binhdien #bacsituvan #binhchanh #longthuong #KhamBenhUyTin #SucKhoeGiaDinh
